Ме дельпад — историческая провинция в Швеции. Граничит с провинциями Хельсингланд, Херьедален, Емтланд и Онгерманланд. С востока её омывает Ботнический залив. Относится к Норрланду и считается северной провинцией, хотя и расположена в середине Швеции. Название Медельпад («серединная земля») отражает отнюдь не географическое положение в середине страны, а то, что бо льшая часть провинции лежит между двух рек — Юнган и Индальсэльвен.

Геральдика

Герб провинции изображает волны двух рек, протекающих по территории провинции.

География

Провинция расположена на высоте 200—300 м над уровнем моря. Высшая точка — гора Мюккельмюрбергет (около 500 м). Из общей площади около 500 км² занято водой. Самое большое озеро — Хольмшён, расположено на высоте 200 м.

История

Единственным городом, обладающим историческим статусом города является Сундсвалль, которому этот статус был предоставлен в 1624 году. Сундсвалль по-прежнему крупнейший город провинции, его население составляет около 50,000 человек. Общее население провинции составляет порядка 120,000 человек.

Культура

Хотя символом провинции является заяц-беляк, в неофициальном референдуме 1987 года по выбору символа провинции победил Skvader(англ.) — вымышленное животное, сконструированное шведским таксидермистом Рудольфом Гранбергом.